Lorsque j'ai obtenu mon diplôme de coach en nutrition, j'étais très enthousiaste à l'idée d'aider les gens et j'avais hâte de commencer avec mes premiers clients. Comme dans tout travail, si vous voulez réussir et obtenir des résultats, vous devez réfléchir à votre stratégie et à votre méthodologie. Tout d'abord, je me suis demandé ce qui comptait le plus pour moi et quelle serait ma mission dans cette aventure. En tant que coach en nutrition, on peut choisir de nombreuses voies et travailler avec différents types de personnes.

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J'ai commencé à noter mes idées sur papier et jour après jour, mon projet est devenu plus concret. J’ai réalisé qu’au quotidien, j’étais au premier rang pour voir les souffrances auxquelles tant de gens sont confrontés à cause de leur problème de poids. Je pouvais ressentir leurs douleurs, partager leurs combats et observer leurs désespoirs quand ils me racontaient leurs histoires, et que chaque jour était une bataille qu’ils pensaient ne jamais pouvoir gagner.

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À partir de ce moment-là, j’avais trouvé ma réponse et je n’avais plus qu’une idée en tête : consacrer tout mon temps et mon énergie à aider les personnes ayant des problèmes de surpoids. Ces personnes qui ne voyaient pas la lumière au bout du tunnel, pour qui la nutrition serait toujours un problème.

Une fois que j’ai su avec quelle démographie je voulais travailler, j’ai dû trouver comment je pouvais les aider.  Je me suis toujours demandé pourquoi tant de gens avait du mal avec la nutrition car de nos jours nous avons accès à toutes les informations dont nous avons besoin. Que ce soit à travers des blogs, des vidéos, des livres, des documentaires télévisés, etc. Pour moi la réponse est la suivante : les gens sont perdus. Trop d’information tue l’information. Je l’ai vu des centaines de fois lors de la première consultation. Les gens semblent connaître tous les types de régimes, toutes les applications de nutrition, les dernières tendances, les styles d’entraînement qu’ils doivent suivre… mais au final, ils n’arrivent toujours pas à atteindre leurs objectifs.

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Alors maintenant, vous vous demandez peut-être ce qui me rend différent et pourquoi mes clients réussissent. Et bien je vous réponds : je simplifie la nutrition en revenant aux bases. Je ne vais pas m’étendre sur le sujet ici, mais si vous souhaitez en savoir plus, je serais ravi de faire votre connaissance et d’en discuter davantage.